Yoga Bersama Mahasiswa Hindu Polinela Hadirkan Suasana Harmonis dan Menyegarkan

Lampung, Sabtu, 13 September 2025 – Kegiatan yoga bersama yang digelar oleh Mahasiswa Hindu Politeknik Negeri Lampung berlangsung dengan penuh kehangatan dan energi positif. Bertempat di area depan Gedung PPA, lebih dari 35 peserta mengikuti rangkaian latihan dengan antusias sejak pagi hari.

Sesi yoga dibuka dengan meditasi untuk menenangkan pikiran dan memusatkan pernapasan. Setelah itu, instruktur memandu berbagai gerakan yang berfokus pada kelenturan, kekuatan, serta keseimbangan tubuh. Iringan suasana pagi yang tenang membuat kegiatan ini terasa semakin menyatu dengan energi alam.

Para peserta menyampaikan bahwa yoga kali ini memberikan pengalaman berbeda—tidak hanya membuat tubuh lebih rileks, tetapi juga membantu menyegarkan pikiran dan memperkuat kesadaran spiritual. Banyak mahasiswa merasa kegiatan ini menjadi momen yang tepat untuk menjeda diri dari kesibukan akademik.

Melalui terselenggaranya yoga bersama ini, KMHIPO berharap agar mahasiswa dapat terus menjaga kesehatan jasmani dan rohani, serta menjadikan aktivitas positif seperti yoga sebagai rutinitas yang menyeimbangkan kehidupan kampus dan keseharian.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *